吉妮Huang

作為螞蟻人，雖然我已經努力到手搖喝無糖、咖啡喝無糖，但是甜點、甜食還是我的最愛永遠都可以清盤！

但是精緻澱粉、甜食只會在吃的當下得到快樂（笑）除了熱量高不說，還很容易造成整體黯沉

對於信奉１亮遮３醜的我來說，黯淡是絕對不可以的！

平時除了喝夠足量開水，每週運動２次使代謝提升外，最近多了DR.CINK光粹煥白雪姬膠囊～

／溫馨小提醒：希望呈現比較清晰的畫質，照片檔案較大，有可能需要一點時間讀取，請耐心等候♡／

DR.CINK光粹煥白雪姬膠囊首創藥師Ｘ營養師共同研發，並以３大透亮有效成分組和而成，３效協同加速聚光

１）專利昭和草全面阻防。國家研究院１０年合作研發，８國專利認證指標成分CRK774®，阻擋黯然因子、維持青春彈潤

２）日本穀胱甘肽。GSH三重聚光數據實證—明亮度能夠有效提升

３）義大利血橙。義大利BIONAP超高萃取比例180：1，擁有花青素最高含量—黯淡問題能夠有效減緩

紙盒拆封後，包裝內還有鋁箔袋，對食品的衛生、防潮可以大程度的放心

鋁箔袋撕開後膠囊一排１０粒，當然可以依照需求沿著虛線把膠囊撕開隨身攜帶（平常討厭吃藥，更不可能吃保健食品的我對於這還是感到很新鮮的！）

以我這種討厭吃藥，自然沒有吃藥技能的人來說，膠囊大小我可以接受，１次吞１顆沒有問題！之前吃過特別大顆的維他命Ｃ，每次吃都擔心自己要叫救護車

在好好過生活的前提下，食品類能夠輔助使用讓自己突破撞牆期，達到更好的效果

請大家每天一定要喝足夠開水，一定要開水，咖啡、飲料、茶不算數。基本量是體重(kg)Ｘ40c.c.，更努力的話可以喝到體重(kg)Ｘ60c.c.！

我自己以前討厭喝水，一來是覺得水很難喝二來是覺得一直跑廁所（笑），從開始去健身房之後每天努力喝到體重(kg)Ｘ40c.c.，一開始真的三不五時跑廁所，到後來身體其實會習慣每天喝這麼大量開水就不會一直跑來跑去了！而且喝這麼多水，也沒有錢＋沒有肚子可以喝手搖，省錢＋健康１次全拿

與朋友出門喝茶時，從包包拿出DR.CINK光粹煥白雪姬膠囊分享，同時間就茶一併把膠囊吃一吃。正常情況還是請配開水，這種壞習慣請不要學，效果是會打折的！

每日晚餐飯後2粒，多食無益唷！

DR.CINK光粹煥白雪姬膠囊：https://pse.is/5azzj6

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